Ders Çalışmanızı Kolaylaştıracak 7 Basit Öneri

Ders çalışmak içinde bulunduğumuz şu pandemi günlerinde gittikçe daha zor hale geliyor. Evimizden çıkamadan geçirdiğimiz onca gün ve online eğitim sistemi öğrencilerin masa başına oturmasını ve ders çalışmak için kendi kendini yönlendirmesini zorunlu hale getirdi. Bu noktada sizlere kolayca uygulayabileceğiniz basit ve etkili 7 yöntem önermek istedim. Hadi başlayalım!

1. Masada Çalışın

Sakın yatağınızda çalışmayın. Biliyorum çok rahat ve daha kolay çalışacakmışsınız gibi geliyor ama bu doğur değil. Yatağınızda çalışmak yatağın rahatlığı ve pozisyonunuz gereği uykunuzun gelmesini kolaylaştırır, bu da dikkatinizi dağıtır ve çalışmanız güçleşir. Ayrıca çalışma masanız yatağınıza yakınsa yatağınızı görmeyeceğiniz şekilde oturmak daha iyidir, özellikle de gece saatleri…

2. Masanızı Temizleyin

Ders çalışmaya başlamanın ilk adımı masaya oturmak ama gereksiz eşyalarla dolu ve pis bir masaya oturmayı istemeyeceğiniz aşikar. Masadaki dikkat dağıtıcıların çalışmanıza olan etkisini saymıyorum bile. Temiz ve üzerinde olabildiğince az malzeme bulunan bir masa hem çalışırken dikkatinizi dağıtmaz hem de çalışmaya başlarken gözünüzü korkutmaz bu yüzden üşenmeyin ve masanızı temizleyin farkı göreceksiniz.

3. Bildirimlerinizi Kapatın

Telefonlarımız modern dünyada ayrılmaz bir uzvumuz gibi, ancak bu uzuv en büyük dikkat dağıtıcı etkenlerden biri. Sayamayacağımız kadar çok sosyal medya platformundan gelen cezbedici bildirimlere kapılmamanın en kolay yoluysa onların gelmemesi, en azından bizim geldiğini bilmememiz. Bu sebeple Bildirimlerinizi kapatmak ya da telefonunuzu sessize alıp göremeyeceğiniz bir yere koymak odaklanmanız dolayısıyla da ders çalışmanız için çok faydalı olacaktır.

4. Küçük Hedefler Koyun

Birçoğumuz vaktimizi olabildiğince verimli geçirmek istiyoruz ve hep daha fazlasını yapmamız gerektiğini düşünüyoruz. Bu güzel bir düşünce gibi gelebilir ancak çok tehlikeli de olabilir. Büyük hedefler güzeldir ancak onları gözümüzde çok büyütmek imkansız hedefler olduklarını düşünmemize sebep olur ve çoğu zaman onları gerçekleştirmeyi denemeyiz bile, bu da hiç yol kat etmeyeceğimiz anlamına gelir. Bunun yerine küçük hedefler koyarak adım adım gitmek hem korkup yılmanıza engel olur hem de ilerlersiniz. Unutmayın kocaman bir adım atmak yerine küçük birkaç adım atmak daha kolaydır.

5. Konuyu Değiştirin

Dünyadaki her insan farklıdır ve herkes aynı şeyi kolay ya da zor bulmaz. Bazen öyle bir konuya geliriz ki adeta bir bataklık gibi saplanırız ona. Böyle durumlarda konuyu değiştirmek hem yeni bir konun hevesini kullanmanızı hem de ne ilerleyebildiğiniz ne de içinden çıkabildiğiniz o konudan zihninizi uzaklaştırarak size ileriki zamanlar için kolaylık sağlar. Unutmayın bir konuyu başlayıp bitirmek zorunda değilsiniz bazen araya biraz zaman koymak her şeyi daha kolay anlamanızı sağlayabilir.

6. Mola Verin

Unutmayın ki biz insanlar birer makine değiliz ve sürekli çalışamayız. Durmadan saatlerce çalışmak için debelenmek yerine dikkatinizin dağılmaya başladığı noktayı belirlemek ve o anlarda küçük molalar vermek işlerinizi daha az yorularak daha verimli bir şekilde yapmanızı sağlar. Bunun için Pomodoro Metodu’nu ya da kendinize uygun başka bir metodu uygulayabilirsiniz, sonuçta hepsi temelde aynı mantığa dayanır: Mola vermek!

7. Ortamı Değiştirin

Tebdil-i mekanda ferahlık vardır derler. Çalıştığınız yerleri değiştirmek size daha iyi çalışma şansı verebilir. Sürekli aynı yerde çalışmak zamanla sıkılmanıza ve bırakmak istemenize sebep olacaktır. Evinizin başka bir odasına gitmek ya da başka bir mekanda çalışmak size yenilik hissi yaşatacaktır.