Son Zamanlarda İnsanlarda Artan 15 Yaygın Hastalık

Son zamanlarda herkesin canını sıkan Covid19 hastalığı, küresel ısınmanın giderek artması ve buna bağlı iklim değişiklikleri nedeniyle insanların ruh sağlığı ve beden sağlıkları  giderek bozulmaktadır. Hazırladığım listede son zamanlarda insanlarda oluşan 15 hastalığı ele alacağım. Dilerseniz hızlı bir şekilde tüm dünya dahil olmak üzere hızlı bir şekilde artan yaygın hastalıklara hemen bakalım.

1. Covid19

Çin’in Wuhan şehrinde ortaya çıkan Covid19 kısa süre içerisinde tüm dünyayı etkisi altına almayı başarmıştır. Normal griple benzer belirtilerle başlayan bu hastalık, baş ağrısı, tat almada bozukluk, boğaz ağrısı, öksürük, ateş ve yorgunluk şeklinde belirtilerle başlamaktadır. Gribe göre çok daha hızlı bir şekilde yayılan virüsün özellikle kapalı alanlarda bulaşıcılık oranı çok fazladır. Bu nedenle kişisel temizliğe, ortak kullanılan alanlarda kapı kolu gibi dokunduktan sonra elleri en az 30 saniye yıkamaya özen göstermek ve insanlarla temasta bulunmamak hayati öneme sahiptir.

2. Panik Atak

Panik hissi, stresli, gergin veya tehlike anında ortaya çıkmaktadır. Panik, sürekli ve düzenli olarak hissedildiğinde Panik Atak hastalığına dönüşmektedir. Her an zarar görücekmiş gibi hissettiren ruhsal bir hastalıktır. Panik Atak hastalığı travma veya beynin kimyasallarının dengesiz olması nedeniyle ortaya çıkmaktadır. Terleme, baş dönmesi ve titreme gibi belirtiler vermektedir. Nefes egzersizleri ve gerekirse psikolojik ilaçlar ile tedavi edilebilmektedir.

3. Depresyon

Kalıtsal faktörler, hormonal dengesizlik ve travmaya bağlı olarak gerçekleşen depresyonun birçok çeşidi vardır. Genel olarak sürekli üzgün olma ve değersiz hissetme belirtileri ile başlayan uzun bir süreçtir. Konuşma seanslarıyla beraber uygun görülürse ilaçla tedavi edilebilen bir ruhsal sağlık problemidir. Tedavi edilmediği takdirde kendini yaralama, sosyal fobi ve ilerleyen dönemde intihar gibi problemlere yol açabilmektedir.

4. Temizlik Hastalığı

Özellikle Covid19 virüsü ile beraber artan temizlik hastalığı, herşeyi sürekli temizleme, yıkama her şeyin kirli olduğunu düşünme hissiyle kendini belli etmektedir. Kişisel temizliğe dikkat etme, ev hijyenini sağlama oldukça normaldir ancak ne kadar temizlik yapılsa da hala kirli hissi veya örnek olarak temizlenen bir koltuğa oturulduğunda artık kirlendi tekrar temizlemeliyim gibi düşünceler normal değildir. Bu hastalığın tedavisi için konuşma seansları yapılmaktadır.

5. Agorafobi

Titreme, göğüste çarpıntı hissi gibi belirtilerle kendini gösteren bir kalabalık ortama girme korkusudur. Bu hastalığa sahip kişiler evden çıkmak istemezler, kalabalık geniş alan korkusu ön plandadır. Genellikle panik atak ile beraber görülmektedir. Psikolojik ilaçlar ve konuşma terapileri ile tedavi edilebilmektedir.

6. Monofobi

Monofobi yalnız kalma fobisidir. Sevgisizlik ve değersiz hissetmenin ön planda olduğu bu fobi, yalnız kalmaktan korkmaktır. Küçükken yalnız kalmış insanlarda, sosyalleşemeyen insanlarda veya birtakım ruh sağlığını etkileyen hastalıklarla birlikte görülebilmektedir. Monofobi bir hastalık olmaktan ziyade bir fobidir. Ancak fobilerin ruhsal hastalıkları tetiklediği unutulmamalıdır.

7. Dijital Bağımlılık

Hepimizin bildiği üzere gittikçe sanallaşan bir dünya da yaşıyoruz. Her şeyin tek bir tıkla ayağımıza kadar geldiği bu dünya da gittikçe dijital dünyanın mutlu köleleri oluyoruz. Çocuklar sokakta oyun oynamak yerine internetteki oyunları oynuyor dışarıya çıkmıyor böylelikle gittikçe asosyal bireyler olarak dijital telefonların, bilgisayarların bağımlısı haline geliyorlar. Gelecek nesilleri şimdiki neslin düştüğü hataya düşmemeleri için sosyal, sağlıklı dijitale bağımlı olmayan bireyler olarak yetiştirmek çok fazla önem taşımaktadır.

8. Astım

Astım hastalığı, solunum yollarını tıkayarak akciğer kapasitesini düşüren bu nedenle nefes darlığına neden olan bir hastalıktır. Giderek artan küresel ısınma, iklim dengesizlikleri ve insanların havayı çeşitli kötü alışkanlıklar ve bilinçsizlikten dolayı zehirlemesinden kaynaklanan hava kirliliği nedeniyle son yıllarda astım hastalığı oldukça artış göstermiştir. Havayı kirletmemek ve ciğerlere zarar veren kötü alışkanlıkları bırakmak eminim ki faydalı olacaktır. Herkesin bu konuda gerekli hassasiyeti göstermesi toplum sağlığı açısından önem arz etmektedir.

9. Hipokondriyazis

Hipokondriyazis halk arasında bilinen adıyla hastalık hastalığıdır. Son zamanlarda yaygınlaşan bu hastalık genellikle kaygı bozukluğu ile beraber ortaya çıkmaktadır. Bu hastalığa sahip bireyler herhangi bir hastalığa sahip olmasa bile hastalığım var kesin tarzında düşünceye sahiptir. Covid19 nedeniyle gittikçe artan Hipokondriyazis, en küçük öksürük ve boğaz ağrısında Covid hastalığım var dedirten bir hastalık.

10. Anksiyete

Anksiyete diğer bir ismiyle kaygı bozukluğudur. Korku, üzüntü, heyecan gibi durumlarda ortaya çıkabilen Anksiyete, en çok gelecek ile ilgili duyduğumuz korkulardan doğar. Örneğin sınav kaygısı normal, doğal bir kaygı durumudur ancak bundan 5 yıl sonrasını düşünmek kafada senaryolar kurmak ve kurduğu senaryolardan korkarak kaygılanmak bir hastalıktır. Konuşma terapileri ile tedavi edilebilen bir hastalık olan kaygı bozukluğu, gerekli görünürse psikiyatri tarafından ilaçla da tedavi edilebilir.

11. Şizofreni

Çok ciddi bir ruh sağlığı hastalığı olan Şizofreni psikolojik ilaçlarla tedavi edilebilen bir hastalıktır. Gerçek ile hayal dünyasını birbirinden ayıramama olarak ifade edilebilir. Bu hastalığa sahip insanlar takip edildiklerini düşünebilir, halüsinasyonlar görebilmektedir. Tedavi edilmediği takdirde hasta, kendine veya başkalarına zarar verebilir.

12. Alerji

Alerji bağışıklık sisteminin çeşitli maddelere karşı verdiği aşırı tepkidir. Bu tepki polen, toz, hayvan tüyü ve çeşitli yiyeceklere karşı olabilmektedir. Değişen iklime bağlı değişen havadan dolayı da bağışıklığın verdiği tepki artmış dolayısıyla Alerjiye sahip insanlarda artmıştır. Çeşitli solunum yolu ilaçları ve alerjik haplarla geçici olarak tedavi edilebilir alerjene maruz kalındığında vücut tekrar tepki vermektedir.

13. Obsesif Kompulsif Bozukluk

Takıntı hastalığı olarak da bilinen Obsesif Kompulsif Bozukluk, sürekli tekrar eden düşüncelere sahip olmak ve buna bağlı olarak gelişen sürekli tekrar eden hareketlerden oluşan bir ruhsal hastalıktır. Örneğin sürekli el yıkama bu hastalığa örnektir. Hastalık tedavi edilmediği takdirde saplantı haline gelir ve kurtulmak zorlaşır.

14. Klostrofobi

Kapalı alan korkusu olarak da bilinen Klostrofobi, kişinin dar ve kapalı alandan korkması durumudur. Klostrofobik kişiler emar ve asansör gibi yerlerin içine rahatça giremez, kapalı ve dar bir alanda bulunduğu andan itibaren panik olmaya başlar. Kapalı alan korkusu genellikle çocukken yaşanılan travmalardan veya taciz gibi travmalardan dolayı oluşmaktadır.

15. Obezite

Obezite fiziksel aktivitenin az beslenmenin ise fazla olduğu bir hastalıktır. Dijital bağımlılık ile beraber daha da artan Obezite, kalp hastalıkları, şeker hastalıkları ve karaciğer yağlanması gibi birçok hastalığa davetiye çıkarmaktadır. Sağlıklı ve dengeli beslenerek bunun yanında günlük düzenli yapacağınız egzersiz hareketleri ve yürüyüşlerle Obezitenin önüne geçmek mümkündür.