Etiket: Evde Kilo Vermek

Bireysel olarak kilo vermeniz için kesin  başarı sağlayacak tek bir diyet yoktur, fakat işe yarayan diyetlerin hepsinin ortak noktaları vardır....
Hızlı kilo vermek günümüz fast food yiyeceklerin o güzel tadı ve hoş kokusuyla mümkün değilmiş gibi gelebilir. Ancak, bazı basit...
Evde çok yemek yemek dünyaya bulaşan bir salgın gibi yayılmakta. Diyetisyenler ve spor hocaları bu konularda var gücüyle çalışıyor ancak...