Günde 1 kase yoğurt yemek: Yoğurt, sütün laktik asit fermantasyonu sonucu elde edilmektedir. Süte göre laktoz oranı düşük olmakla beraber...
Etiket: Yoğurt
Balığın içinde histamin adı verilen bir protein bulunmaktadır. Balık bayatladıkça içerdiği histamin miktarı artar. Histamin artışı vücutta toksik etki göstererek...