Bağışıklık sistemini güçlendirmek: Bağışıklık sistemi vücuda dışarıdan gelen zararlı maddeler ve mikroplara karşı vücudu savunan bir sistemdir. Kısaca tanımlamak gerekirse...
Etiket: egzersiz
Güzel şarkı söylemek: Derler ki ‘Kötü ses yoktur, eğitilmemiş ses vardır!’. Bu cümleyi o kadar doğru bulurum ki her insanın...
Kilo vermek ne kadar zor gözükse de Matematiği fazlasıyla kolay. İrade, istek, azim; bu üçlüye sahip herhangi birinin kilo vermeme...