Etiket: Diyetler

Bireysel olarak kilo vermeniz için kesin  başarı sağlayacak tek bir diyet yoktur, fakat işe yarayan diyetlerin hepsinin ortak noktaları vardır....
Yaz aylarının gelmesi ile fazla kilolardan bir an önce kurtulmak gerek. Peki iyi ama bir ayda 10 kilo vermek mümkün...